Od začátečníků po pokročilé, najdete u nás kurz, který vám vyhovuje.
Naše kurzy
Vítejte na našich kurzech jógy
Nabízíme kurzy jógy ve více pobočkách ve Zlíně a okolí. Naleznete u nás širokou škálu kurzů pro všechny věkové skupiny a úrovně cvičení.
Kdo se vám bude věnovat?
Naši cvičitelé a jejich zaměření
Karel Ševčík
Monika Šebíková
Michal Nahálka
Vlasta Šimčíková
Jiří Novotný
Jana Špačková
Marcela Kotíková
Helena Válková
Oldřich Frýbort
Michaela Václavková
Zdeňka Cholastová
Alena Frýbortová
Přihláška
Přihlášení na kurzy
Pokud máte dotaz ohledně cvičení nebo chcete pomoci s výběrem kurzu, napište nám na info@jdz-zlin.cz
Najděte si své místo, které vám vyhovuje
2. patro vpravo, Jana Antonína Bati 5542, 76001 Zlín
| Název kurzu | Začátek | Den a čas | Lektor | Stav kurzu |
|---|---|---|---|---|
| Začátečníci | 06.10.2025 | Pondělí 17:30–19:00 | Ševčík Karel | Přihláška |
| Jóga pro zdraví a pohodu | 08.09.2025 | Pondělí 19:15–20:45 | Šebíková Monika | Přihláška |
| Začátečníci | 09.09.2025 | Úterý 17:30–18:55 | Václavková Michaela | Přihláška |
| Proti bolestem zad a kloubů | 10.09.2025 | Středa 18:00–19:30 | Špačková Jana | Přihláška |
| Mírně pokročilí | 04.09.2025 | Čtvrtek 17:00–18:20 | Cholastová Zdeňka | Přihláška |
| Mírně pokročilí | 11.09.2025 | Čtvrtek 18:40–20:00 | Nahálka Michal | Přihláška |
Štefánikova 661, 76001 Zlín
| Název kurzu | Začátek | Den a čas | Lektor | Stav kurzu |
|---|---|---|---|---|
| Pro seniory nad 65 let zdarma |
09.09.2025 | Úterý 09:00–10:30 | Novotný Jiří | Bez přihlášky |
Pro seniory
Jateční 169, 76001 Zlín
| Název kurzu | Začínáme | Den | Čas | Lektor | Akce |
|---|---|---|---|---|---|
| Začátečníci | 17.09.2025 | Středa | 17:30 - 18:30 | Šimčíková Vlasta | Přihláška |
vchod zezadu, Okružní 4685, 76005 Zlín
| Název kurzu | Začínáme | Den | Čas | Lektor | Akce |
|---|---|---|---|---|---|
| Mírně pokročilí | 15.09.2025 | Pondělí | 18:30 - 20:00 | Šimčíková Vlasta | Přihláška |
Zlínská 133, 76314 Zlín
| Název kurzu | Začínáme | Den | Čas | Lektor | Akce |
|---|---|---|---|---|---|
| Pro členy klubu důchodců | 08.09.2025 | Pondělí | 17:30 - 19:00 | Novotný Jiří | Jen pro členy |
| Začátečníci - pro veřejnost | 12.01.2026 | Pondělí | 19:00 - 20:30 | Válková Helena | Přihláška |
Jen pro členy klubu důchodců
Začátečníci - pro veřejnost
bývalá 6. ZŠ, Dřevnická 1788, 76001 Zlín
| Název kurzu | Začínáme | Den | Čas | Lektor | Akce |
|---|---|---|---|---|---|
| Proti bolestem zad a kloubů | 16.09.2025 | Úterý | 18:00 - 19:30 | Kotíková Marcela | Přihláška |
Proti bolestem zad a kloubů
Palackého 834, 76901 Holešov
| Název kurzu | Začínáme | Den | Čas | Lektor | Akce |
|---|---|---|---|---|---|
| Začátečníci v Holešově | 08.10.2025 | Středa | 17:40 - 19:10 | Ševčík Karel | Přihláška |
| Jóga pro muže | 08.10.2025 | Středa | 19:20 - 20:40 | Ševčík Karel | Přihláška |
Palackého Nám. 1203, 76312 Vizovice
| Název kurzu | Začínáme | Den | Čas | Lektor | Akce |
|---|---|---|---|---|---|
| Začátečníci ve Vizovicích | 03.11.2025 | Pondělí | 19:30 - 20:45 | Ševčík Karel | Přihláška |
Chcete-li se přihlásit na náš kurz, vyplňte prosím přihlašovací formulář na našem webu. Nabízíme možnost přijít na zkoušku zdarma. Po zkoušce se můžete rozhodnout, zda chcete pokračovat v pravidelné účasti na kurzu. V případě potřeby je také možné přejít do jiného z kurzů.
Ceník kurzů a lekcí
Ceník
Typ ceny | Celoroční cena | Pololetní cena |
|---|---|---|
Základní cena | 4000 Kč | 2000 Kč |
Zlevněná cena | 3500 Kč | 1750 Kč |
Dětský kurz | 2000 Kč | 1000 Kč |
Jednorázový vstup | 150 Kč | |
Permanentka | 1 400 Kč |
Na slevu mají nárok: osoby nad 65 let, studenti, rodiče na rodičovské dovolené, ZTP, cvičenci navštěvující více než jeden kurz (sleva platí na druhý kurz).
K cílům Jógy v denním životě patří:
• tělesné zdraví
• duševní zdraví
• sociální zdraví
• duchovní zdraví
O autorovi
Paramhans svámí Mahéšvaránanda patří mezi světově uznávané duchovní mistry a učitele jógy. Pochází z Indie, ale již více než 50 let cestuje po celém světě. Vytvořil ucelený systém Jóga v denním životě. Tento komplexní systém vychází z tisícileté tradice a zachovává starobylé principy jógy, zároveň také zohledňuje poznatky západní medicíny a vědy.
Cvičení nachází uplatnění v rehabilitaci, prevenci i terapii u mnoha obtíží. Pomáhá celkovému zdravému tělesnému, duševnímu a duchovnímu rozvoji. Vede k postupnému dosažení harmonie, vnitřního klidu, rovnováhy a lepšímu chápání sebe sama i ostatních.