„S jógou jsem se poprvé setkala koncem 80.let. Bylo to cvičení, které jsem hledala.
Zaujalo mě svou všestranností a tím, že je vhodné pro každého člověka s ohledem na jeho možnosti. Systém JÓGA V DENNÍM ŽIVOTĚ jsem si vybrala, protože mi umožnil nejen si zlepšit zdraví a pohyblivost těla, ale i se seznámit s filozofií jógy. Díky tomu jsem lépe poznala sama sebe a to změnilo můj pohled na svět. Cvičitelkou jsem se stala roku 2006, mohu tak předávat své zkušenosti získané studiem a cvičením.“

„Každý člověk má svůj důvod, proč přichází do kurzů. Může to být snaha zlepšit a podpořit své zdraví, zvýšit pohyblivost těla, posílit svaly, zpevnit klouby, zvýšit schopnost soustředit se, naučit se uvolnit a relaxovat. Chci lidem ve svých kurzech dát možnost, aby lépe poznali sami sebe, porozuměli svému tělu a dokázali zlepšit kvalitu svého života.

vlasta@jdz-zlin.cz